བཟོ་རིག་གི་གཙོ་བོའི་བརྩི་འཇོག་འབད་ནི།
Jan 20, 2026
དེང་སང་གི་སྣུམ་འཁོར་ཚུ་ནང་ བཀག་འཛིན་ལམ་ལུགས་འདི་ སྣུམ་འཁོར་ཚད་འཛིན་དང་ དེད་གཡོགཔ་གི་བསམ་འཆར་ དེ་ལས་ ཡུན་རིངམོ་གི་བློ་གཏད་ཚུ་ལུ་ ཐད་ཀར་དུ་ གནོད་པ་བརྐྱབ་མི་ ཉེན་སྲུང་-གལ་ཆེ་བའི་ བསྡུ་སྒྲིག་ཅིག་ཨིན།
བཀག་འཛིན་ཆ་ཤས་ཚུ་ནང་ལག་ལེན་འཐབ་མི་ མཐུད་བྱེད་ཚུ་ མཐུད་བྱེད་འཇམ་ཏོང་ཏོ་མེན་-དེ་ཚུ་ སྔོན་སྒྲིག་བརྟན་ཏོག་ཏོ་བཞག་དགོཔ་དང་ ངལ་དུབ་ལུ་གདོང་ལེན་འབད་དགོཔ་ དེ་ལས་ དར་ཁྱབ་དང་ བསྐྱར་ལོག་འདྲེན་བྱེད་ཨིན་པུཊི་གི་འོག་ལུ་ དུས་རྒྱུན་དུ་ ལཱ་འབད་དགོ་པའི་ ལཱ་འགན་ཆ་ཤས་ཚུ་ཨིན།
རྒྱུ་མཚན་འདི་ལུ་བརྟེན་ཏེ་ སྒུལ་འཁོར་ལམ་ལུགས་ལུ་ འཕྲལ་འཕྲལ་རང་ དགོཔ་ཨིན།སྲོལ་རྒྱུན་གྱི་བསྡམ་ཐག་ཐབས་ལམ།, དེ་ལས་-འདི་-ཤེལ་ཕོར་ཚད་ལྡན་ཆ་ཤས་ཚུ་ཨིན།

ག་ཅི་འབད་ བཀག་འཛིན་ལམ་ལུགས་ཚུ་ལུ་ ཚད་ལྡན་གྱི་ བཀག་ཆ་ལས་ མངམ་དགོཔ་སྨོ?
འཁོར་ལོའི་ལྟེ་བ་དང་ བཙུགས་སའི་ངོས་འདྲ་བ་ དེ་ལས་ རྒྱབ་སྐྱོར་གྱི་གཞི་བཀོད་ཚུ་ སྣུམ་འཁོར་གྱི་ཞབས་ཏོག་ཚེ་སྲོག་ནང་ འཕྲོ་མཐུད་དེ་རང་ བསྒྱིར་བའི་ ལྗིད་ཚད་དང་ འཁོར་རིམ་གྱི་གནོན་ཤུགས་ དེ་ལས་ དར་ཁྱབ་ཚུ་ལུ་ གདོང་ལེན་འབདཝ་ཨིན།
སྤྱིར་བཏང་ཚོགས་སྡེ་ཚུ་གི་དོན་ལུ་འོས་འབབ་ཡོད་པའི་ ཚད་ལྡན་གྱི་བསྡམ་ཐག་ཚུ་ འ་ནི་དགོས་མཁོ་ཆེ་བའི་གནས་སྟངས་ཚུ་ནང་ ཡུན་རིངམོ་-གི་ལཱ་འགན་དགོས་མཁོ་ཚུ་ གྲུབ་ཚུགས་ནི་ལུ་ དཀའ་ངལ་བྱུང་འོང་།
རང་བཞིན་གྱི་བསྡམ་ཐག་ཚུ་གིས་ བཟོ་རིག་པ་ཚུ་ལུ་ འདྲ་མཉམ་བཟོ་བཅུགཔ་ཨིན།ཤུགས་ཚད་དང་མགྱོགས་ཚད་ཚོད་འཛིན།དུས་ཚོད་དང་འཁྲིལ་ཏེ་ བློ་གཏད་ཅན་གྱི་ བཀག་འཛིན་ལན་འདེབས་འདི་ ངེས་གཏན་བཟོ་ནི།
བཀོད་སྒྲིག་ལམ་ལུགས་ཀྱི་བརྟན་ཆས་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ ལཱ་འགན་གཙོ་བོའི་དགོས་མཁོ།
འདྲུད་འཁོར་གྱི་ཚོགས་སྡེ་ནང་ལུ་ལག་ལེན་འཐབ་མི་ བསྡམ་ཐག་ཚུ་གིས་ སྤྱིར་བཏང་ལུ་ བཟོ་རིག་གི་དགོས་མཁོ་ཁག་ཆེཝ་ལེ་ཤ་ཅིག་གྲུབ་དགོཔ་ཨིན།
- དཀྲུག་ཤུགས་དང་བསྐྱར་ལོག་མངོན་གསལ་འཁོར་རིམ་འོག་ལུ་ བརྟན་ཏོག་ཏོ་སྔོན་སྒྲིག་བཀག་སྡོམ།
- བསྡུ་སྒྲིག་དང་བསྐྱར་ལོག་འབད་ཚུགསཔ་བཟོ་ནི་ལུ་ རྟག་བརྟན་གྱི་མགྱོགས་ཚད་སྤྱོད་ལམ།
- ཞབས་ཏོག་ཡུན་རིངམོ་ལུ་རྒྱབ་སྐྱོར་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ ངལ་དུབ་འགོག་ཐབས།
- ལྕགས་རིགས་དང་འགྱིག་རིགས་བསྲེས་པའི་ཆ་ཤས་དང་དངོས་པོའི་མཐུན་སྒྲིལ།
- བསྡུ་སྒྲིག་ཆུང་བ་ཚུ་ནང་ གཏན་གཏན་སྦེ་སྒྲིག་ནིའི་དོན་ལུ་ ཚད་འཛིན་འབད་ཡོད་པའི་རྒྱ་ཚད་བཟོད་སྒོམ།
འ་ནི་དགོས་མཁོ་ཚུ་གྲུབ་ནི་གི་དོན་ལས་ འཕྲལ་འཕྲལ་སྐབས་ དངོས་པོ་གདམ་ཁ་རྐྱབ་ནི་དང་ བཟོ་ནི་གི་བྱ་རིམ་ དེ་ལས་ དྲོད་བཏགས་ནི་ དེ་ལས་ ཁ་ཐོག་མཇུག་བསྡུ་ནི་ཚུ་ནང་ལུ་ མཉམ་འབྲེལ་གྱི་ཐོག་ལས་ གྲོས་ཐག་བཅད་དགོཔ་ཨིན།

རང་མོས་སྒྲིག་ཆས་ཚུ་གིས་ འདྲུད་འཁོར་ཚོགས་སྡེ་གི་གདོང་ལེན་ཚུ་ ག་དེ་སྦེ་སེལ་ཚུགསཔ་ཨིན་ན།
རང་བཞིན་གྱི་བསྡམ་ཐག་ཚུ་ སྤྱིར་བཏང་གི་ཁྱད་ཚད་མེན་པར་ དམིགས་བསལ་གྱི་ལཱ་འགན་གྱི་བསྐོར་ར་རྐྱབ་སྟེ་ བཟོ་བཀོད་འབད་ཡོདཔ་ཨིན།
དབྱིབས་རྩིས་རིག་པ་དང་ རྒྱུ་ཆའི་གནས་རིམ་ དེ་ལས་ བཟོ་བསྐྲུན་གྱི་བྱ་རིམ་ཚུ་ ཡར་དྲག་བཏང་ཐོག་ལས་ སྲོལ་སྒྲིག་ཐབས་ཤེས་ཚུ་གིས་ ཕན་ཐོགཔ་ཨིན།
- འདུ་འཛོམས་ཀྱི་འཇོན་ཐང་ཡར་དྲག་གཏང་ནི།
- ལྷོད་ལྷོད་ཡང་ན་ བསྡམ་བཞག་ཤུགས་ཉམས་པའི་ཉེན་ཁ་མར་ཕབ་འབད།
- མཐོ་བའི་-དར་འགུལ་མཐའ་འཁོར་ནང་ ཐུབ་ཚད་ཡར་དྲག་གཏང་།
- ཐོན་སྐྱེད་སྡེ་ཚན་ཚུ་གི་བར་ན་ རྟག་བརྟན་གྱི་ལཱ་འགན་ལུ་རྒྱབ་སྐྱོར་འབད།
ཐབས་ལམ་འདི་ དམིགས་བསལ་གྱིས་ བཀོད་སྒྲིག་ལམ་ལུགས་ཚུ་ ཧེ་མ་ལས་ བཟོ་བཀོད་འབད་དེ་ཡོདཔ་ལས་ འཕྲལ་འཕྲལ་སྦེ་ར་ ཉམས་བཅོས་མ་འབད་བར་ བློ་གཏད་ཅན་གྱི་ཡུན་རིངམོ་-བརྟན་ཏོག་ཏོ་དགོཔ་ཐོན་པའི་སྐབས་ལུ་ བརྩི་མཐོང་ཡོདཔ་ཨིན།
སྲོལ་སྒྲིག་བསྡམ་ཐག་ཐབས་ཤེས་ཚུ་འཚོལ་ཞིབ་འབད།
ལས་འགུལ་གྱི་ཉམས་མྱོང་།: འཁོར་ལོ་བསྡུ་སྒྲིག་འབད་ནིའི་དོན་ལུ་ སྲོལ་སྒྲིག་སྒྲིག་ཆས།
བཱ་རཱ་ཟིལ་ལུ་ ཚོང་མགྲོན་པ་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ ཧེ་མའི་སྣུམ་འཁོར་ལས་འགུལ་ཚུ་ནང་ འཁོར་ལོ་ནང་ཁུལ་གྱི་ བསྡུ་སྒྲིག་དང་ མཐུད་མཚམས་ཚུ་ བཙུགས་ནིའི་དོན་ལུ་ ལུགས་སྲོལ་གྱི་ བཀག་ཆ་ཚུ་ བཟོ་ཡོདཔ་ཨིན་པས།
འ་ནི་ཐབས་ཤེས་ཚུ་ ད་ལྟོ་ཡོད་པའི་ བསྡུ་སྒྲིག་བྱ་རིམ་ཚུ་ནང་ལུ་ འཇམ་ཏོང་ཏོ་སྦེ་ མཉམ་བསྡོམ་འབད་བའི་སྐབས་ བསྐྱར་ལོག་འབད་མི་ དེད་གཡོགཔ་གི་ ཨིན་པུཊ་དང་ དར་ཁྱབ་ཀྱི་འོག་ལུ་ བརྟན་ཏོག་ཏོ་ཡོད་པའི་ མགྱོགས་ཚད་ཚད་འཛིན་དང་ ཐང་ཆད་པའི་ལཱ་འགན་ཚུ་ལུ་ རྒྱབ་སྐྱོར་འབད་ནི་གི་དོན་ལས་ བཟོ་བཀོད་འབད་ཡོདཔ་ཨིན།
འཕྲུལ་རིག་བརྒྱུད་འབྲེལ་དང་ བསྐྱར་ལོག་བཟོ་བསྐྲུན་གྱི་བདེན་དཔྱད་ཚུ་གི་ཐོག་ལས་ བཟོ་བསྐྲུན་གྱི་ལཱ་ཚུ་ནང་ ལཱ་འབད་ཐངས་དང་ བློ་གཏད་ཅན་གྱི་ བསྡུ་སྒྲིག་ཚུ་ གྲུབ་ཚུགས་ཏེ་ཡོདཔ་ཨིན།

ག་ཅི་འབད་ AYA གདམ་ཁ་རྐྱབ་དགོཔ་སྨོ?
AYA གིས་ ཁྱིམ་ནང་ལུ་ བཟོ་བསྐྲུན་གྱི་ལྕོགས་གྲུབ་ཡོད་མི་ སྣུམ་འཁོར་གྱི་ མཐུད་མཚམས་ལས་འགུལ་ཚུ་ལུ་ རྒྱབ་སྐྱོར་འབདཝ་ཨིན།
འ་ནི་ཀེར་ཕྲང་གཅིག་ཁར་བསྡོམས་མི་འདི་གིས་ གོང་འཕེལ་གྱི་བྱ་རིམ་ནང་ལུ་ སྤུས་ཚད་དང་ རྟགས་མཐུན་ དེ་ལས་ དུས་ཚོད་ཚུ་ ཚད་འཛིན་འབད་ཚུགསཔ་ཨིན།
སྤུས་ཚད་འཛིན་སྐྱོང་དང་བྱ་རིམ་ཚད་འཛིན་ལུ་ རྒྱལ་སྤྱིའི་ངོས་འཛིན་ཐོབ་པའི་ལག་ཁྱེར་ཚུ་གིས་ རྒྱབ་སྐྱོར་འབདཝ་ཨིན།ཨའི་ཨེསི་ཨོ་ ༩༠༠༡དང་ སྣུམ་འཁོར་-འབྲེལ་ཡོད་སྤུས་ཚད་ལམ་ལུགས་ཚུ་ ལཱ་འབད་ཐངས་དང་ འཚོལ་ཞིབ་འབད་ཚུགས་མི་ དེ་ལས་ བློ་གཏད་ཅན་གྱི་དོན་ལུ་ བཟོ་གྲྭའི་གནས་ཚད་དམ་དམ་ཚུ་ ངེས་གཏན་བཟོཝ་ཨིན།
བཟོ་བསྐྲུན་གྱི་མཁས་རིག་དང་ བཟོ་བཀོད་སྤུས་ཚད་ཀྱི་ ངེས་གཏན་དང་གཅིག་ཁར་ མཉམ་སྡེབ་འབད་དེ་ AYA གིས་ ཚོང་མགྲོན་པ་ཚུ་ལུ་ གོང་འཕེལ་གྱི་ཉེན་ཁ་ མར་ཕབ་འབད་ནི་དང་ ཁོང་རའི་ཐོན་སྐྱེད་ཚུ་ ཡུན་རིང་-བརྟན་ཏོག་ཏོ་བཟོ་ནི་ལུ་ ཕན་ཐོགས་འབྱུངམ་ཨིན།

འཕྲུལ་ཆས་ལས་འགུལ་གང་གིས་ རང་མོས་སྒྲིག་ཆས་ལས་ ཁེ་ཕན་མང་ཤོས་ཐོབ་ཨིན་ན།
དམིགས་བསལ་གྱིས་ ལས་འགུལ་ཚུ་ནང་ འབྲེལ་གཏོགས་ཡོད་མི་ཚུ་གི་དོན་ལུ་ སྲོལ་སྒྲིག་བཀག་ཆ་གོང་འཕེལ་འདི་ འོས་འབབ་ཅན་ཅིག་ཨིན།
- འཁོར་སྐྱོད་མ་ལག་དང་ཚོད་འཛིན་ཆ་ཤས།
- ཉེན་སྲུང་-གལ་ཆེའི་རླངས་འཁོར་གྱི་འདུ་འཛོམས།
- སྣུམ་འཁོར་གྱི་སྟེགས་བུ་གསརཔ་ཡང་ན་བཟོ་བཀོད་དུས་མཐུན།
- དཀྲུག་ཤུགས་མཐོ་དྲགས་ཡང་ན་ངལ་དུབ་ཀྱི་དགོས་མཁོ་ཡོད་པའི་ལག་ལེན་ཚུ།
- དུས་རྒྱུན་གྱི་མགྱོགས་ཚད་དང་ སྔོན་སྒྲིག་ཚད་འཛིན་དགོ་པའི་ བསྡུ་སྒྲིག་ཚུ།
འ་ནི་ལག་ལེན་ཚུ་གི་དོན་ལས་ མགྱོགས་འཕྲུལ་གོང་འཕེལ་གྱི་ནང་ལུ་ ཧེ་མ་ལས་རང་ འབྲེལ་གཏོགས་འབད་མི་འདི་གིས་ ལཱ་གི་གྲུབ་འབྲས་དང་ བློ་གཏད་ཅན་ དེ་ལས་ སྤྱིར་བཏང་ལམ་ལུགས་ཀྱི་བློ་གཏད་ཚུ་ ཧ་ཅང་གིས་ཡར་དྲག་བཏང་ཚུགས།
མཇུག༌དོན
བཀོད་སྒྲིག་ལམ་ལུགས་ཚུ་གིས་ གནས་ཚད་དང་ལྡན་པའི་ བརྟན་བསྡམ་ཐབས་ཤེས་ལས་ལྷག་སྟེ་དགོཔ་ཨིན།
བཟོ་བཀོད་འདི་ ལག་ལེན་འཐབ་པའི་གནས་སྟངས་དང་ བཟོ་བསྐྲུན་གྱི་དགོས་མཁོ་ཚུ་དང་ཅིག་ཁར་ ཕྲང་སྒྲིག་འབད་མི་འདི་གིས་ སྣུམ་འཁོར་གྱི་མི་ཚེ་འཁོར་རིམ་ནང་ལུ་ ཉེན་སྲུང་དང་ ཐུབ་ཚད་ དེ་ལས་ ལཱ་འབད་ཐངས་ཚུ་ ངེས་གཏན་བཟོ་ནི་ལུ་ ཕན་ཐོགས་དོ་ཡོདཔ་ཨིན།
བཟོ་བསྐྲུན་གྱི་ལྕོགས་གྲུབ་དང་ བཟོ་བཀོད་ཀྱི་སྤུས་ཚད་ལམ་ལུགས་ དེ་ལས་ ལས་འགུལ་-གཞི་བཞག་པའི་གོང་འཕེལ་གྱི་ཉམས་མྱོང་ཚུ་དང་གཅིག་ཁར་ AYA གིས་ སྣུམ་འཁོར་གྱི་ཚོང་མགྲོན་པ་ཚུ་ལུ་ ལེགས་ཤོམ་སྦེ་-བཟོ་བཀོད་འབད་དེ་ཡོད་པའི་ སྲོལ་སྒྲིག་བཀག་ཆ་ཐབས་ཤེས་ཚུ་གི་ཐོག་ལས་ བློ་གཏད་ཅན་གྱི་ བཀག་འཛིན་ཚོགས་སྡེ་ཚུ་ བཀྲམ་སྤེལ་འབད་ནི་ལུ་ རྒྱབ་སྐྱོར་འབདཝ་ཨིན།
ཁྱོད་རའི་ཞུ་ཡིག་གྲོས་བསྡུར་འབད།







